2015/03/18 썸네일형 리스트형 곤드레의 효능에 대해 알아보자 곤드레의 효능에 대해 알아보자 봄철 나물음식 요즘 많이 먹게 되는데요? 곤드레밥을 특히 요즘 많이 먹고있습니다. 곤드레돌솥밥 등 간장에 비벼서 나오는 밥이 인기가 좋더라구요. 알고 먹으면 더 맛있게 먹을 수 있는 곤드레! 엉겅퀴라고 하네요. 곤드레의 정확한 명칭은요. 국화과에 속한 나물. 효능에 대해 자세히 알아봅시다!! 곤드레의 효능 1. 혈액순환 혈액을 맑게 만들어주어 혈액순환에 도움을 준다고합니다. 2. 지혈작용 출혈이 있을 시, 피가 빨리 멈추지 않는 분들에게 좋은 음식 곤드레. 출혈을 빨리 멎게 할 수 있도록 도와주며, 여성분들에게는 자궁의 출혈이 있을 시 곤드레를 섭취했을 때 효과를 볼 수 있다고 합니다. 3. 고혈압 예방 콜레스테롤 수치가 높으면 고혈압이 생기죠. 혈관이 좁아지면서 혈액이 체.. 더보기 이전 1 다음