본문 바로가기

생활 매거진

변비없애는법, 변비 치료법은? 변비없애는법, 변비 치료법은? 다이어트를 하시는 분들 중에서는 변비로 고생하는 분들이 많습니다. 대체로 적게 많고 많이 활동하는 패턴의 다이어트! 영양결핍, 요요, 변비와 같은 부작용을 초래할수 밖에 없는데요. 변비없애는법, 발생원인은? 변비는 바쁜 현대들에게 자주 나타나는 증상입니다. 변비의 발생원인은 무엇일까요? 1. 식습관 2. 운동부족 3. 스트레스 변비없애는법, 남성보다 여성들이 더 많아 변비는 위험한 질환은 아니지만, 생활을 하는데 많은 불편을 끼칩니다. 또한 장기간 지속될 경우에는 치질을 유발할 수있으므로 신속한 치료가 필요합니다. 변비는 남성보다 여성에게서 더 발병률이 높다고 하는데 그 이유는 무엇일까요? 여자는 대부분 남자들 보다 식사량이 적고, 활동량이 적은것도 영향이 있고, 호르몬의 .. 더보기
대만 톱모델 매기우 나체노출파문 ★ 매기우 화보 대만 톱모델 매기우 나체노출파문 ★ 매기우 화보 매기우는 1984년생으로 5cm , 체중 49kg 의 몸매를 자랑하는 대만의 톱모델!! 2006년 CTV드라마 '성빈과락원'으로 배우로 대뷔했습니다. 매기우는 국내에는 많은 팬들을 보유하고 있는데요. 대만의 톱모델이 매기우의 나체사진과 음란 동영상이 유출되어 매기우가 곤욕을 치루고 있습니다. 대만의 톱모델 매기우와 대만의 재벌2세인 리쫑루이(28)가 함께 찍은 사진인데요. 노출 수위가 상당이 높다고 해요. 성관계를 하는듯한 장면에 은밀한 부위까지 노출되었다고... 헐, 사진들 보니까 정말 장난 아닌데요ㅠㅠㅠ 이 사진들은 정말 약과인데요,,ㅠ.ㅠ 심한사진들은 올리고 싶지 않네요. 더이상 유출이 안되었으면 하는 바람뿐이에요. 중국뿐만 아니라 전세계 각종 온라인.. 더보기
얼룩제거, 옷에 묻은 기름얼룩 제거 얼룩제거, 옷에 묻은 기름얼룩 제거 음식을 먹다가, 요리를 하다가 옷에 틘 기름으로 얼룩이 졌을때, 그냥 세탁기에 돌리면 없애지지 않는데요. 일일이 다 세탁소에 맡기자니 세탁비가 만만치 않으시죠? 이럴땐 어떻게 해야 할까요? 콜라를 이용한 기름얼룩 제거 콜라는 기름때를 녹여버리는 강력한 성분을 지니고 있어요. 그래서 기름때 뿐만아니라 녹을 제거하는 데에도 효과적이고 콜라의 구연산은 유리창을 닦을때 효과적입니다. 기름때가 진 옷을 세탁기에 넣고 콜라를 1캔정도 부어준다음 평소와 같이 세탁해 주면 됩니다. 그럼 옷에 묻은 기름이 깨끗하게 제거! 콜라는 기름때뿐만 아니라 혈액도 깨끗이 지워준다고 하니 알아두도록 하세요 . (이떄 주의 할 것은 꼭 찬물이어야 한다는 사실! 피는 단백질로 되어 있어 42도 이상의.. 더보기
원자현의 가슴확대비결 ★ 노출사진 원자현의 가슴확대비결 ★ 노출사진 워낙 우월한 바디 덕분인지, 항상 의상때문에 말이 많죠? 원자현이 가슴확비결을 공개했습니다. 방법은 간단한데요 가슴을 합장하는 자세로 스트레칭하는것! 스트레칭을 하면서 근육을 긴장/이완시키면 조금씩 몸매라인이 잡히는 느낌이 든다고 합니다. 그래서 아침 저녁으로 매일 '합장스트레칭'을 한다고 하네요. 누구나 꾸준히 한다면 효과를 볼수 있다고 합니다. 베이글녀라고 불리며 볼륨감 넘치는 몸매를 자랑하는 원자현 원자현의 파격적인 의상은 항상 논란이 되어왔습니다. 지난 런던 올림픽 방송때 논란이 되었던 의상이죠. 의상이 마치 붕대를 연상시킨다고 해서 원자현 붕대 의상이라고 불리었던 의상 mbc 아시안 게임 특집프로그램을 진행하고 있는 원자현 매번 방송때마다 몸매가 드러나는 초미니.. 더보기
레이디가가 비만 ★ 무대에서 대마초피워 레이디가가 비만 ★ 무대에서 대마초피워 난해한 패션과 화려한 퍼포먼스로 항상 이슈가 되고 있는 레이디가가 레이디가가가 지난 주말 네덜란드 암스테르담에서 열린 콘서트 무대에서 급격히 불어난 몸매로 나타났는데요. 레이디 가가 비만 사진을 본 네티즌들이 고기 드레스를 입지말라며 비아냥거리기 까지 했다고 해요. 헐,ㅠㅠㅠㅠ고기드레스라니,,넘 심했어요ㅠ 완벽한 몸매를 자랑하던 가수 레이디 가가 정말 살이 많이 찌긴,,쪘네요 심지어는 공연의상까지 맞지 않는 상황이 되어 소속사에서 레이디가가에게 다이어트를 하라는 경고 까지 했다고 하네요. 콘서트가 끝난후 라디오 인터뷰에서 레이디가가는 최근 25파운드(약 11.4kg) 정도 늘었다며 자신의 체중증가에 대해 심각함을 느끼고, 지금은 다이어트 중이라고 합니다. 체중증가 .. 더보기
배식구를 통해 탈출한 대구탈옥범 배식구를 통해 탈출한 대구탈옥범 대구에서 탈옥사건이 발생해서 화제가 되고 있네요! 대구에서 탈옥을 한 탈옥범은 청소년 성폭행 전과만 25범인 최씨인데요. (헐,,25범,.) 탈옥범인 최씨는 2008년 알코올 중독으로 병원에 입원했다가, 같은 병실을 쓰고 있던 환자에게 면회온 여중생을 취직을 시켜주겠다며 꼬셔, 자신의 집으로 데리고 가 며칠동안이나 붙잡아두고 성폭행을 해서, 4년여를 복역하고 지난2월 출소!. 하지만 7월에 최씨는 강도짓을 벌이다 다시 한번 붙잡혔다고 하는데요. 17일(월요일) 오전 5시쯤에 가로 45cm, 세로 15cm 크기의 유치장 배식구를 통해 탈출 했다고 합니다. 배시구를 빠져나온 최씨는 경찰소 바깥으로 나 있는 저 창문으로 탈출을 했다고 하는데요, 헐;;; 아무리 몸에 기름칠을 했.. 더보기
이름에 쓰면 안좋은 한자?! 이름에 쓰면 안좋은 한자?! 이름에 안좋은 한자라는 제목으로 올라온 사진!ㅋ 이런걸 꼭 믿는건 아니지만, 그래도 .... :) 아름다울 美 효도 孝 어질 仁 순할 順 꽃 花 이런 한자들은 좋은뜻인데, 이름에 쓰이면 안좋다고 하니 좀 의외네요. 다행히 저희 가족들 이름중에는 저기 속하는 한자가 하나도 없네요 ! ㅋㅋㅋ 더보기
강호동 예언 적중 "싸이 스타일" 강호동 예언 적중 "싸이 스타일" 2007년에 싸이가 무릎팍에 출연헀을 당시 강호동의 예언이 적중한게 아닌가 하며 화제가 되고 있는데요. 싸이는 자신의 세가지 꿈에 대해 1. 영원한 국민가수 조용필 2. 멀티 플레이어 이문세 3. 안목있는 제작자 양현석 이 세사람처럼 되는것이 꿈이라고 말했는데요. 이에 대해 강호동이 꿈이 너무 많다며 , 택도 없다고 공격 ! ㅋㅋ 싸이 스타일 그러면서 강호동이 내놓은 진짜 해결책은 선배를 따라가지 말고 싸이 스타일로 가라! 싸이 자신만의 길로 인생을 승부하라!!! 2012 년 현재 강남스타일로 한국 뿐만아니라 전 세계를 뒤흔들고 있는 싸이!! 과거 방송이지만 정말 절묘하네요 . 강호동...그립습니다 더보기
여고생 성폭행범 공개수배 여고생 성폭행범 공개수배 광주에서 또다시 성폭행 사건이 일어났네요. 사건발생일은 지난 6일 오후 11시 반 정도. 귀가하던 여고생을 공사장으로 끌고가 성폭행 했다고 하는데요. 이번 여고생 납치 성폭행은 큰길에서 불과 30 m정도 떨어진 곳이라고.. 특히 이번 성폭행사건은 관할 지구대가 사건 당일인 6일 밤 9시부터 11시까지 2시간동안 그지역을 도보순찰을 했는데도 불구하고 성폭행 사건이 일어난 것 인데요. 해당 지구대는 18개 성폭력 우범지역을 지정해서 관리를 하고 있지만, 이번 성폭행 사건장소는 포함돼 있지 않았다고 합니다. 그래서 일부에서는 경찰이 우범지대 위주로 순찰을 하다보니, 이번 사건과 같은 대로변은 순찰을 게을리 하는 게 아니냐는 지적이 나오면서 좀 더 현실적인 순찰 시스템 도입을 주장하고 .. 더보기
나주성폭행! 집안까지 들어와 이불째 납치?! 나주성폭행! 집안까지 들어와 이불째 납치?! 전남 나주의 한 가정집에서 일어난 성폭행 범죄. 이번에는 집에서 잠자고 있던 초등학교 1학년 여학생을 이불채 납치를 했는데요 초등학생 A양이 납치됐을 당시 집안에 부모님은 물론 6명의 가족들이 모두 함께 잠을 자고 있었지만, 납치되는 것을 아무도 몰랐었다고 해서 더욱 충격적인데요. 30일 잠에서 깬 초등학생 A의 어머니는 같이 잠을 자던 딸이 이불과 함께 없어진걸 알고 오전 7시 30분쯤에 경찰에 신고를 했습니다. 초등학생 A양이 여학생은 오후 1시쯤 수색을 시작한지 한시간여만에, 집에서 150m 가량 떨어진 나주 영산강 강변도로에서 발견되었어요. 성폭행으로 대장이 파열되고, 중요부위가 5cm가량이나 손상되어 지금은 병원치료를 받고 있다고 합니다. 초등학생 A.. 더보기

티스토리툴바