피로회복방법 썸네일형 리스트형 피로회복방법 다양하게 적용해보자 피로회복방법 다양하게 적용해보자 현대인에게 빼놓을 수 없는고민! 바로 피로일텐데요. 피로가 쌓이면 정말 만사가 귀찮고 힘들기 마련이지요. 그래서 때때로 피로를 풀어줄 필요가 있답니다. 여러가지 원인으로 인해 피로가 쌓인다면 그 원인을 해결할 필요가있어요. 여러가지 원인에 따른 피로회복방법 살펴보도록 할게요! - 과음으로 인한 피로회복방법 수다삼매경에 빠져보세요! 술을 마시면서 말을 최대한 많이 해보세요. 호흡기를 통해 체내의 알콜이 10%배출되기 때문에 말을 많이 한다면 다음날 과음으로 인한 피로가 한결 덜해질거에요. 물을 많이 마셔주세요! 수분과 술이 합쳐지면 알콜이 더욱 희석된다는거 알고 계시죠? 술을 마실때 물을 많이 마셔주면 혈중 알콜농도가 낮아져서 술에 덜 취하게 된답니다. - 과도한 업무로 인.. 더보기 이전 1 다음
