눈건강해지는법, 화장품 눈건강의 적!

 

 

 

가수 빅뱅 멤버인 지드래곤의 아이라인이 돋보이는 사진이 화제가 된적이 있는데요

아이라인은 여자의 생명이라는 말이 있죠

아이라인을 하게 되면 또렷한 이목구비를 연출할수 있습니다

하지만 눈화장품 성분이나 오랜시간 눈화장을 하게되면 눈건강에 악영향을 줄 수 있습니다

 

 

 

눈화장이 눈건강에 미치는 영향

: 안구건조증

눈화장을 한채 장시간 생활을 하다 보면 아이섀도우의 펄입자나, 마스카라의 검은가루등의  이물질이

눈에 에 들어가기 쉽습니다

 

 

아이라인

- 아이라인은 눈물의 주요 구성성분인 기름을 분비하는 기름샘을 반복적으로 자극해 염증을 일으킬수 있으며

건강한 눈물막을 깨뜨려 만성 안구건조증이 발생할 수 있습니다

 

 

 

아이섀도우

- 아이섀도우 역시 피부에 온전히 밀착되지 못해 눈안으로 들어가게 되면 눈물막이 파괴 될 수 있습니다

아이섀도우 가루가 눈안으로 들어가 눈물층에 떠다니게 되면 결막이 충혈되거나 이물감을 느끼게 되며

눈에서 딱딱한 돌이 나오게 되는 결막결석의 원인이 되기도 합니다

 

눈화장이 눈건강에 미치는 영향

: 알레르기 유발

 

 

마스카라등에 함유된 니켈성분(일종의 색소 불순물) 이 알레르기 반응을 일으킬수 있습니다

만약 금속액세서리를 했을때 피부가 가렵거나 붉게 변하는 체질이라면

마스카라속에 함유된 니켈을 포함해 금속성 불순물로 알레르기반응을 일으킬 가능성이 큽니다

눈화장품 사용시 알레르기 반으이 나타난다면 그즉시 사용을 중단해야 합니다

 

 

확실한 클렌징이 중요

 

 

 

성분과 관계없이 이같은 이물질은 각막과 결막을 자극하고 마이봄샘 ( 속눈썹 안쪽 부위에 존재하는 눈물표면에 얇은 막을 만들어주는 기관) 을 막아 눈물표면에 막이 사라져 안구건조증을 유발할 수 있습니다

따라서 눈화장을 한후에는 가급적 12시간 이내에 지우는것이 좋습니다

눈화장을 지울때에는 이중세안으로 피부나 눈에 잔여물이 남지 않도록 해야합니다

특히 여름철에 많이 사용하는 워터프루프 제품은 잘 안지워지기 때문에 지울때 더욱 신경을 써야 합니다

 

 

알레르기 유발 화장품 성분 확인

 

 

 

: 방부제 ( 파라벤, 포산페닐 수은, 이미다졸리디닐요소, 카테르니움-15, 소르브산 칼륨), 진줏빛 첨가제 (옥시염화비스무트), 연화제 (라놀린, 프로필렌글리콘) 등 각종 색소가 포함된 화장품

 

 

유통기한 확인

 

유통기한이 지난 화장품은 세균이 번식할 수 있으므로 사용을 중지해야합니다

 

 

눈건강에 좋은 음식 챙겨먹기

 

평소 눈에좋은 영양소를 꾸준히 섭취하는것도 눈건강에 도움이 됩니다

시금치나 브로콜리등 녹황색채소에 풍부하게 들어있는 루테인성분은

망막의 시세포를 구성하고 있는 황반색소의 구성성분으로

각막과 망막에 손상을 줄 수 있는 활성산소를 제거하는등 시력에 중요한 역할을 합니다

 

또 망막의 구성성분인 DHA섭취를 위해 등푸른 생선이나 견과를 통해

풍부한 오메가 3를 섭취하는것도 좋습니다