이영영애 피부관리법, 감자팩&레몬&물로 꿀피부만들기

이영영애 피부관리법,  감자팩&레몬&물로 꿀피부만들기
 

 

피부는 타고 나야 한다는 말이 있는데요.

물론 피부가 타고나면 좋겠지만 관리만으로도 좋아질수는 있어요.

특히 피부관리의 가장 기초적인건 세안법!!. 일명 꿀피부를 가지고 있는 스타들은
 피부관리를 하는지 너무 궁금한데요. 이들의 피부 관리 비법을 살짝 들여다볼까요~
 
 
 
 
 

이영애와 헐리웃 스타 커스틴 던스트가 함께 찍은 사진이 온라인에서 화제가 되었었죠.
커스틴던스트가 11살이나 어린데도 이영애와 별 차이가 없다는 점~!
 
 
 

 

우월미모, 동안미모로 여전한 미모를 과시하고 있는 이영애.
세월이 흘러도 변함없이 백옥 같은 피부를 자랑하는 이영애의 피부관리비법은 무엇일까요.
 

1. 감자팩

 

 

감자팩은 피부진정효과와 미백효과가 뛰어나기로 유명하죠.
그리고 감자에 들어있는 베타카로틴이 피지 분비를 억제해줘서 피부에 좋다고 해요.
감자팩 만드는 방법도 아주 간단해요.
감자를 곱게 갈아서 팩으로 만든뒤 얼굴에 고루 펴 발라줍니다.
밀가루와 꿀을 섞어서 해주셔도 되요 . ^ ^
 
20분정도 기다린후 미지근한 물로 깨끗하게 세안하면 끝!
 
 
2. 물

 

 

이영애씨는 항상 물을 가지고 다니면서 자주 물을 드신다고 해요.
하루에 11잔 이상은 꼭 마신다고.
 

물을 많이 마시면 노폐물 배출에 탁월한 효과가 있으며, 수분공급에 가장 효과적인 방법으로
피부탄력을 유지시키는데 가장 좋은 방법이라고 잘 알려져 있죠.
물은 한꺼번에 벌컥벌컥 마시게 되면 소변으로 다 배출이 되버리니,
조금조금씩 자주 마셔주세요 ^ ^
 
  
 

 

 

3. 레몬즙

 

 

이영애씨는 피부가 까칠하게 일어날 때는 레몬을 갈아넣은 물을 마신다고 해요.
비타민C가 풍부한 레몬.
피부에 활력을 줄 뿐만 아니라 기미와 주근깨 예방, 피부를 조이는 수렴작용도 있습니다.

 

주의할점 !
레몬은 강한 산성을 띄고 있기 때문에 꿀이나 오일과 함께 드시는 것이 좋아요.
 
 

*레몬효능

 

 

-피로해소
 : 레몬은 비타민C 함유량이 높아 피로에 지친 신체를 회복시켜 줍니다.
 

-피부미용
 : 레몬물을 지속적으로 마실경우 피부색이 밝아지고 매끄러워 지는 효과가 있습니다.
 
-혈액순환 & 모세혈관 강화
 : 레몬의 비타민 C 가 모세혈관을 강화시키고 피의 보조적인 역할을 해주어

 동맥경화 및 고혈압치료에 도움이 된다고 해요.
또 레몬에 있는 비타민p는 혈액이 원활이 이동되도록 도와줍니다.
  
- 다이어트효과

 : 레몬물을 지방이 많이 함유된 육류를 섭취할 때 같이 먹어주면
체내에 콜레스테롤이 쌓이는 것을 막아주고, 지방분해에 탁월한 효과가 있습니다.
 

 
우리도 이영애씨처럼 꿀피부 될수 있습니다  ^ ^
 레몬즙/물/감자팩으로 깨끗하고 투면한 백옥같은 피부를 위해 만들어 보아요.