피부좋아지는음식 썸네일형 리스트형 피부좋아지는음식, 민낯 피부미인이 되는 방법! 피부좋아지는음식, 민낯 피부미인이 되는 방법! 춥고 건조한 날씨 탓에 메마르고 거칠어진 피부 그래서 겨울철에는 다른계절보다 더욱 철저한 피부관리가 필요한데요 팩으로 피부에 직접적인 관리를 해주는 것도 좋지만, 무엇보다 어떤음식을 어떻게 먹느냐에 따라서도 피부에 영양을 끼칩니다 미국의 유명 베스트셀러 '뷰티해독해법'의 작가이자 유명스타들의 영야사인 킴벌리 스나이더가 미국 건강생활잡지 프리벤션에서 최근 피부의 건강과 외모를 가꿔주는 음식 9가지를 소개했어요 1. 오이 가격도 착하고, 구하기도 쉬운 친숙한 채소인 오이 열량이 낮아 예전부터 다이어트식품으로 많이 이용되고 있죠 는 수분함량이 무려 95%로 수분보충제로 오이만한것이 없어요 칼륨또한 풍부한데 칼륨은 나트륨과 노폐물을 배출시켜주며, 피부에 충분한 수분.. 더보기 이전 1 다음
